CURSO DE AUTOESTIMA (Presencial y ONLINE en vivo)
Duración del curso de Autoestima: 15 horas
OBJETIVO DEL CURSO DE AUTOESTIMA: Al término del curso, los participantes serán capaces de determinar estrategias para mejorar su nivel de autoestima, mediante la aplicación de técnicas y herramientas prácticas que les permitan sentirse mejor consigo mismo y en su relación con otras personas.
TEMARIO DEL CURSO DE AUTOESTIMA:
1.- QUÉ ES LA AUTOESTIMA
– Definiciones y conceptos: Autoestima, Auto-concepto, Auto-ideal
– Importancia de la Autoestima
2.- FACTORES QUE INTERVIENEN EN LA FORMACIÓN DE LA AUTOESTIMA
– Niveles de autoestima
– Factores que estimulan la Autoestima.
– Factores que deterioran la Autoestima.
– Nuestros valores y la Autoestima
3.- LA BAJA AUTOESTIMA
– Características de las personas con baja Autoestima
– Efectos de la Baja Autoestima
– Distorsiones cognitivas que torturan la Autoestima
4.- COMO DESARROLLAR LA AUTOESTIMA
– Asepsia Mental: Cómo manejar los Monólogos Privados
– Establecer Metas Personales
– Comunicación Asertiva
– Otros consejos prácticos para desarrollar la autoestima
– Cómo desarrollar la Autoestima de los demás
– Plan personal para el desarrollo de la Autoestima
INVERSIÓN: $5,450.00 +IVA
Información Adicional
"Excelentes profesores y atención muy buena"
"Excelente servicio y calidad en los cursos"
"Soy fiel seguidora de sus cursos, me encanta que los instructores tengan tanta experiencia"
"Es una institución buena que permite fomentar un crecimiento profesional mas profundo"
"Me pareció un buen curso, me hubiera gustado mas tiempo"
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